亚健康伤不起,iPhone5打折,健康不打折!

山东省青岛疗养院健康体检中心 省部级以上干部唯一指定体检中心!

苹果VS乔布斯

乔布斯走了,留下了上帝咬了一口的苹果。这个世界不只是失去了一位杰出的人士,还留给我们更多的反思。越来越多杰出人士的早逝,引发我们对健康和财富更多的思考

苹果VS迈克尔杰克逊

2011乔布斯 胰腺癌 享年56岁,2008 迈克尔杰克逊 心脏病 享年50岁,梅艳芳、李媛媛、坂井泉水…亚健康 40多岁去世,侯耀文、罗文、高秀敏…癌症、心脏病等,不到60岁去世,张生瑜、杨迈、王均瑶、彭作义…很多名人、企业家逃不开英年
早逝的厄运。

苹果VS青岛市民

时尚的青岛市民们,是不是也该从iphone5的执着中暂时跳出来:你的身体里也隐藏着一颗"苹果",那就是你的亚健康,它是否"被咬了一口",你平时很难体会到,而这颗藏在深处的"被咬一口的苹果",可能带给你致命的健康隐患

亚健康体检

苹果VS亚健康

亚健康是一种临界状态,处于亚健康状态的人,虽然没有明确的疾病,但却出现精神活力和适应能力的下降,如果这种状态不能得到及时的纠正,非常容易引起心身疾病。功能性改变,而不是器质性病变。体征改变,但现有医学技术不能发现病理改变。生命质量差,长期处于低健康水平。

你的"苹果"是不是也被咬了一口?难道你不担心吗?  我要直接问医生  要做哪些检查

1如何判断是否亚健康状态?

一般来说,如果你没有什么明显的病症,但又长时间处于以下的一种或几种状态中,注意亚健康已向你发出警报了:失眠、乏力、无食欲、易疲劳、心悸,抵抗力差、易激怒、经常性感冒或口腔溃疡、便秘等等。处在高度紧张工作、学习状态的人应当特别注意这些症状。问医生

2导致亚健康的因素?

1、饮食不合理。当机体摄入热量过多或营养贫乏时,都可导致机体失调。2、休息不足,特别是睡眠不足。起居无规律、作息不正常已经成为常见现象。3、过度紧张,压力太大。特别是IT白领人士,身体运动不足,体力透支。4、长久的不良情绪影响。问医生

3亚健康预防十字方针?

1."平心",即平衡心理、平静心态、平稳情绪;2."减压",即适时缓解过度紧张和压力;3."顺钟",即顺应好生物钟,调整好休息和睡眠;4."增免",通过有氧代谢运动等增强自身免疫力;5."改良",即通过改变不良生活方式和习惯,从源头上堵住亚健康状态发生。问医生

4哪些人需要做亚健康体检?

1、精神负担过重的人;2、脑力劳动繁重者;3、体力劳动负担比较重的人;4、人际关系紧张、造成负担比较重的人;5、长期从事简单、机械化工作的人(缺少外界的沟通和刺激);6、压力大的人;7、生活无规律的人;8、饮食不平衡、吸烟酗酒的人。 问医生

拒绝亚健康!
拒绝亚健康!

测一测,你亚健康了吗?

对照着下面这些症状,测一测自己是不是属于亚健康,或是亚健康到了什么状态了?如果你的累积总分超过30分,就表明健康已敲响警钟;如果累积总分超过50分,就需要坐下来,好好反思你的生活状态,加强锻炼和营养搭配等;如果累积总分超过70分,那么,赶紧做个亚健康全面体检吧!

亚健康的由来?

亚健康即指非病非健康状态,这是一类次等健康状态,是界乎健康与疾病之间的状态,故又有"次健康"、"第三状态"、"中间状态"、"游移状态"、"灰色状态"等的称谓。世界卫生组织将机体无器质性病变,但是有一些功能改变的状态称为"第三状态",我国称为"亚健康状态"。

拒绝亚健康!

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苹果VS健康投资

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